ALLENAMENTI
Ogni allenamento è pensato per le specifiche attitudini e obiettivi del singolo o del gruppo
ONE TO ONE
Allenamenti vari e divertenti con la possibilità di poterti vedere, correggere, incoraggiarti e spronarti a
non mollare mai.
non mollare mai.
novità
personalizzate
Schede personalizzate adatte alle tue necessità per raggiungere gli obiettivi, accompagnandoti passo passo attraverso il tuo percorso di crescita.
Cosa riceverai
Allenamenti personalizzati in base alle tue esigenze ed obiettivi. Sessioni che faremo in palestra oppure online.
Cosa ti serve per allenarti
Nulla, ho tutto io.
Cosa riceverai
Lezioni da 60’ individuali o di coppia di pilates reformer presso la struttura in cui lavoro (Trieste)
Come funziona
Dopo una telefonata conoscitiva, costruirò la scheda di allenamento più adatta alle tue esigenze e al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Cosa riceverai
Una scheda mensile personalizzata (4 settimane) e video di tutti gli esercizi. Assistenza durante tutto il periodo.
Cosa ti serve per allenarti
Ti basta un tappetino, elastico e pesetti.
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